玉米,作為主食之一,深受人們歡迎,雖然還沒到玉米上市的季節,但是我已經忍不住想吃了。從網上買了20個回家,放到冰箱里凍起來,慢慢吃。晚上只吃一個玉米,還能起到減肥的效果,正合我意。
說起玉米的吃法,不需要多麼復雜,放到水里煮熟,拿出來啃著吃,就相當香甜。連家里挑食的孩子,放學之后也總是喜歡拿起來啃一個。
它的營養價值較高,蛋白質、礦物質、微量元素等等,都比較豐富,老少皆宜。
既然吃玉米,好處這麼多,那就推薦各位常吃,不過說起煮玉米的方法,卻有非常多人都搞錯了。如果只用清水,煮出來就不好吃,不如外面賣的香甜。
原來在煮玉米時,還得提前多加2樣,才可以讓其煮出來,更香更甜更軟糯。
【煮玉米】
用到:玉米、清水、鹽、小蘇打
1、就算是現在,不是玉米上市季,但是在購買時,還是建議大家,能買到帶皮玉米的話,盡量買這種。買來以后,把外面的皮剝一下,但是最后1、2層要留著,帶著皮一起煮的話,可以很好的保留水分和甜度。
2、將玉米放到水中,清洗幾遍,把水分控干之后,放到一旁備用。接下來準備一鍋水, 但是只用清水還不夠哦,還需要多放2種東西,一種是鹽,一種是小蘇打,鹽可以激發出玉米的甜味,使其煮出來更香甜,小蘇打可以讓玉米更加軟糯。
3、攪拌一下,再把玉米放進去,稍微浸泡一會兒后,就可以開火煮了。大火煮開以后,繼續保持大火,直至煮到玉米熟透,就可以關火了。關火之后,很多人就不管了,任由其在水里泡著,也是不對的。
4、要想玉米更香甜的話,一定要煮熟后,立即將其撈出來,這樣才不會被水泡的沒味道。撈出之后,待其晾涼以后,就可以吃啦,如果吃不完的話,還可以用保鮮膜、保鮮袋包起來,放到冰箱冷凍保存。