腳後跟乾裂脫皮怎麼辦?教你一招,輕鬆解決,快速變得光滑細嫩!

gx 2021/09/19 檢舉 我要評論
@養生閣,生活是一門學問,如果你能學著偷懶,也許會變得更有樂趣。我是小編養生小能手,生活小常識小處著眼,受益無窮!

天氣乾燥的情況下,身體膚質也會容易失去水分,顯得乾燥帶癢。這種情況在寒冷的冬天最為常見,但有一種皮膚乾燥與季節、天氣無關,一年到頭都會出現。這便是腳後乾裂的情況了。也常常會有人出現手腳冰涼的情況,熱量少了,皮膚更容易緊繃,張力變大時便會出現皸裂,腳後皸裂是冬季和初春最常見的。

平時穿鞋走路會非常的不舒服,夏天穿涼鞋的女生也很不美觀,給我們的生活造成很大的煩惱。特別是馬上冬天就要來了,冬天天氣寒冷乾燥更容易開裂脫皮了。

今天就教大家一個輕鬆修復腳後跟乾裂脫皮的小竅門,只需用它敷一敷乾裂不再有!一起來跟我學習一下吧!

輕鬆修復腳後跟乾裂脫皮的小竅門步驟如下:

第一步、首先我們準備一個容器,在容器裡面倒入半碗左右的純牛奶,再準備幾粒維生素E,將維生素E擠入到牛奶裡面去,也可以再加入幾滴白醋。

第二步、然後用筷子將溶液攪拌均勻,再準備幾張卸妝棉,將卸妝棉放入溶液中浸泡一會,讓卸妝棉充分吸收溶液。然後將浸泡好的卸妝棉拿出來敷在腳後跟處有乾裂脫皮的地方即可。

第三步、敷10分鐘左右就可以了,用這個方法修復腳後跟只需要堅持幾天,就有很明顯的改善效果。溶液中的白醋能夠軟化腳後跟死皮,牛奶有很好的滋潤效果,而維生素可以快速的修復腳後跟脫皮乾裂的情況。

腳後跟乾裂平時也要注意護理:

1、多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。

2、別因為乾燥就頻繁洗手腳,預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚乾淨,儘量少沾水。

3、要多飲溫熱的白開水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮的飲料更要儘量避免。

4、在洗澡的時候一定要用溫熱水,洗完之後避免對著空調或者幹手器直吹,這麼做的目的是讓皮膚保持適當的溫度,不會因為「過涼過熱」而產生脫皮。

5、如果很喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡單沖洗一下就可以了,洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。

​看完這個輕鬆修復腳後跟乾裂脫皮的小竅門,腳後跟乾裂脫皮不用怕,用它敷一敷,簡單實用又省錢!你學會了嗎?趕緊動手試試吧!

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